夜跑，爬楼……等锻炼项目，里要又捡起来了。

白天不能爬楼，容易引起混乱。

现在他搞定一座二十层楼的时间大大缩短，不到一个小时就可以。

自从吸取了灵力之后，李耀的手指脚趾还有胳膊腿，力量比以前增强了很多。

一个夏夜，李耀曾经悬垂在天海市著名的友好大厦的顶端，只

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