《带着提示去踢球》

第5章 体能训练

上一章 封面 下一章

“哦!我的秦,”鲁尔降速到秦君的身边,坏笑道,“你这是昨晚去风流了吗?”

秦君知道鲁尔在跟自己开玩笑,没好气道:“对,没错,鲁尔,我昨晚跟你一起去风流了。”

“我可没去,我昨晚可是去找我的女朋友了。”鲁尔夸张地朝旁边一退,大叫了起来,“我想起来,秦,你还没有女朋友呢!”

这倒引起了周围队友的哄笑,秦君只能无奈地翻了一个白眼。

他们哪能不知道秦君只是单纯的体能差,这只不过是枯燥跑圈上的一种调节剂。

他们正在跑圈,而且这已经是第十圈了。对于秦君来说,漫长的四千米犹如地狱。

本来匀速跑四千米,秦君就已经遭不住了。但主教练康拉德的哨音却忽短忽长,秦君只能跟着节奏加速和减速。

有时候康拉德的哨子一直不停,他们就得不停地冲刺。对于体能不好的秦君来说,反复不停的冲刺让他的喉咙开始燃烧。

但康拉德的哨音可没有任何规律,秦君就得去猜测下次的自己是该冲刺还是刹车,让他身心俱疲。

“你觉得怎么样?”康拉德放下哨子,询问着身边的助手。

“秦的体能实在太差了,我想他可能踢不满全场。”史蒂芬自然知道康拉德问的是谁,点头分析道,“不过,照这样,训练到八月,

秦应该可以应付联赛。”

康拉德摇了摇头。

“还不够,这点训练量还不够,让体能教练给他上职业的量。”

“亚历山大,你这是……”史蒂芬吃惊了,他没想到康拉德这么重视秦君。

“史蒂芬,我感觉秦的未来绝对不是在业余联赛里沉沦。”

当然康拉德还有一句话没有跟自己的助手说。

说不定秦君就能在顶级联赛踢球呢!

“嘿,小伙子们,我想你们休息的够多了!”

哨子声又响起来了。

“淦!”秦君低着头,小声地骂道。脚下还要加速冲刺,他感觉自己快死了。

“秦,快快快,跑起来!我邻

(本章未完,请翻页)

居老奶奶拄着拐杖走路都比你跑得快!”康拉德看见秦君落在了队伍的最后面,立马对着气喘吁吁的秦君大吼起来。

秦君已经上气不接下气了,听到主教练这么喊,不得不又咬牙把速度提了起来,但是他觉得每跑一步,自己的肺都像是在燃烧一样。

空气就是助燃剂,吸进去多少空气,便将肺脏烧的有多猛烈。

康拉德在吹哨子的间隙,继续喊:“再来再来!再来再来!还有十五分钟!”

听到还有十五分钟,秦君要死的心都有了……

你之前可是明明说,只有五分钟了啊!

球队这两个礼拜来的训练,康拉德一直都在进行体能训练,从来没有进行过体能训练。

他希望在最短的时间里让球队的体能看上去像那么点样子。至于什么有球训练,那不重要。

这帮人里有很多都是他特地找来的大高个,康拉德的想法很简单,那就是靠着这帮人的大块头去横冲直撞。

业余联赛没什么太好的战术可言,太复杂的战术演练在这里的性价比非常低。

在业余联赛玩脚下技术和细致的地面配合那就是在找死。业余比赛中的裁判对规则的掌握没有职业联赛那么严格,冲撞、拉人、小动作这些基本都是睁一只眼闭一只眼就放过去了。只要比赛能踢完九十分钟,那就是成功。

所以康拉德在体能训练之后,常常会让队医霍尔兹曼指导大家如何在球场上保护脚踝。

…………

地狱跑圈终于结束了,大多数人都选择继续慢走绕圈,让自己的心跳慢下来,恢复正常。

只有秦君双腿一软,瘫倒在地上,不愿意起来了。

他浑身上下都被汗水浸透了,仿佛刚从水里捞出来。

“嘿,秦,你不行啊,你这样以后你女朋友怎么办。”鲁尔对着秦君挤眉弄眼。

“男人不能说不行!”

秦君猛然站了起来,走了几步,又跌坐在地上,顿时又引起哄笑。

“嘁,哗众取宠的小丑!”听着队友的笑声,瓦隆不屑道。

瓦隆的心情

(本章未完,请翻页)

很不好,作为球队的主力中场,他之前的友谊赛中的表现非常糟糕,尤其是被对面的维利米尔·格基奇耍的像个小丑。

他不仅没办法为队友们送出妙传,帮助他们破门得分,甚至连在中场最基本的传球都做不好,在桑德豪森球员的逼抢下,失误频频,以至于上半场就让桑德豪森进了三个球。

而他下场之后,球队反而连续打进三球,在最后时刻绝平桑德豪森,搞得好像他在球场上球队表现更糟糕一样。

“要是上半场鲁尔不在场上……”

瓦隆咬紧牙关,双目喷火地盯着秦君。

你小子还不是占了鲁尔的便宜,没有他在场上,你能够那么轻松的摆脱吗?能够那么舒服地送出助攻吗?

瓦隆看向了主教练,看见康拉德跟史蒂芬皱着眉头盯着秦君,不禁心下大喜。

看吧,中国小子,你的狐假虎威已经被主教练看破了!

瓦隆很显然想错了,康拉德跟史蒂芬此时正在商议着秦君的体能训练。

“亚历山大,秦,可能不会同意在训练结束后加练。”史蒂芬担心地看着康拉德。

“不,史蒂芬,你错了,我敢肯定秦一定会同意的。”

康拉德一直都在注意秦君,这小子每次跑圈的时候都喊着跑不动了,但每次都能奇迹般的坚持下去。

这小子可舍不得放弃任何一个能够进步的机会。

“史蒂芬,要不我们打个赌。”康拉德突然开口。

“哦,赌什么?”史蒂芬来了兴趣,“难道赌秦是否同意加练吗?”

“不不不,”康拉德摇头道,“我们就赌秦能不能完成加练,赌一百欧元。”

“亚历山大,你……”

史蒂芬可是知道秦君加练的量是多么恐怖的,两人从一开始可就没打算让秦君全都完成。

“史蒂芬,你赌不赌?”

“赌!”

史蒂芬点头答应,不过他发现康拉德一脸笑意地盯着自己,突然心里发慌。

难道自己这一百欧元要打水漂了?

(本章完)

.

阅读带着提示去踢球最新章节 请关注热血小说网(www.oaksh.cn)

上一章 目录 下一章 存书架

其他热门小说

带着提示去踢球