“磅”的一脚。

宿舍的房门应声而开。

剧烈的响声直接震醒了还在熟睡中的林昆。

这也不怪秦云没有提前叫醒林昆…实在是等到秦云发现肖泽的时候，已经来不及了。

而随着房门的打开，肖泽就见秦云正在用水清洗地面上血迹。

看到这种情况，肖泽也意识到了一定是发生了什么

“秦云，怎么回事？”说罢，双眼捎带疑惑的看着秦云，秦云可是这批学员当中为数不多第二阶段测评就能修炼出真气的好苗子，也是他好不容易才争取到跟着自己这组的，他可不希望看到秦云出现什么闪失，因此语气中，尽显关心。

听到肖泽的问话，秦云赶忙装作一副自己也不清楚发生了什么样子回答道“我也不知道啊肖老师，我就是昨晚学着那回肖老师交给我们的呼吸节奏在呼吸，接着就感觉身体一疼，然后止不住的往外吐着血，身上也开始不停的往外冒着黑色的液体，然后我就昏了过去…”

“胡闹！”听完秦云的叙述，肖泽顿时气不打一处来“那个就是武馆传授的呼吸法，旁边没有老师的时候你怎么敢自己一个人贸然修炼，是想找死么？”

言语中，充满了生气跟愤怒。但是也有一点欣慰的就是这个秦云竟然只是上次一遍，就记住了这个呼吸法，是个人才，得好好培养才行。

“我昨天不是告诉过你们，让你们今早集合，我来详细的教授你们呼吸法！为什么要自己一个人瞎练！

说完又指了指林昆“他是怎么一回事？”

而此时的林昆还是一脸的睡眼惺忪，不知道发生了什么的样子，看的肖泽是气不打一处来。

见状，秦云赶忙说道“肖老师，是这样的，林昆昨晚是为了照顾我，几乎一晚上都没睡觉…这事都怪我，如果不是我自己瞎胡来，也不会闹出这种事情…”

听到秦云的解释，又看了看林昆的状态，肖泽便也决定不再深究下去，而是摇了摇头说道“我不管什么原因，下午你们两个每人绕着武馆跑三圈，算是对你们两个的惩罚！”

听到这，秦云直接僵在了原地，绕着武馆跑三圈下来，估计得有几十公里远吧…他们还能活着么…这得打上一个大大的问号。

……………

等到肖泽走了好大一会，林昆才算是缓过神来“刚才的那个是肖老师？糟糕！我们是不是迟到了？…哇！地上怎么这么多血啊？？？怎么回事啊秦云！”

一连串的疑问抛出，让秦云瞬间不想理林昆了，只是轻声说道“肖老师说了，下午让咱俩绕着武馆跑三圈，算是迟到的惩罚。”

“嗷…才三圈，没事没事，只要不是再把我吊着被蜜蜂蛰就行”

秦云一幅欲哭无泪的表情看着林昆，认真的说道“三圈，最少得有几十公里，你觉得按照肖老师的性格，会不给我们规定时间么？！中午少吃点，不然下午会难受的”

“几十公里？？？学校有这么大么？”林昆一脸发懵的看着秦云

看着有点呆呆的林昆，秦云叹了口气，没有回答林昆，而是继续独自打扫起卫生来。

中午的时候，在秦云强烈的要求下，林昆还是选择了听从秦云的劝告，只是简单吃了一点东西。

下午，武馆门口

只见林昆开着一辆车正在学校的大门口等着林昆和秦云…

李方月则是坐在车里，看到踱步而来的两人，嬉笑着喊道“肖老师说了，让我下午监督你们，他会开车带着我，给你们计时！哈哈哈”

没有过多的废话。

在肖泽一声令下之后，秦云和林昆二人就顶着大大的太阳，开始了自己的惩罚之路。

起初，林昆还活力四射的一蹦一跳，跟秦云边跑，边观看四周的风景，好像是来踏青游玩一般，可是渐渐随着奔跑的距离越来越远…他开始吃不消了，开始双手插着自己的腰，每一次抬腿都好像要使出吃奶的力气才能抬起这如同灌了铅一般的双腿。

反观秦云这边，再经历过昨晚的洗净伐髓之后，他感觉自己的身体无比的轻快，体内的真气也在快速流转，帮他缓解疲劳，这让秦云感觉奔跑起来，无比的轻松，像是个没事儿人一样。

两人的情况这么一对比起来，简直是天差地别。

当然秦云也

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是注意到了林昆的情况，有心帮助他可是有没有什么办法，肖泽就在旁边开车盯着他俩。

“秦云？你们这是在干什么，怎么跑个不停？”

正在奔跑的秦云，猛然听到白老的声音，像是找到了亲人一般，立马将事情的经过跟白老诉说了一遍，顺便让白老帮忙想想办法，怎么才能帮助到自己的同伴，让他跑的更轻松一点。

“这个简单啊，你不是已经达到气窍境了？所谓的气窍境就是你可以控制你的真气从体内发射出去，以后结合你对不同道的感悟，以此来达到你的要求，还有就是达到气窍境之后，你全身上下所有的毛孔便都可以辅助你吸收外界的真气辅助你修炼…只是，啧啧啧…你们这里一丁点的灵力都没有，真是贫瘠之地。”

白老不光给秦云解释一番气窍境的含义，连带着又嘲笑了他一次，便又接着开口说道

“你的同伴体内没有一丝真气，年纪又这么小，真如你所说，这么长距离的奔跑下来，不死也得脱层皮了。“

”如果你想帮他，就跑到他的前面，释放自己的真气，形成一层格挡，减少他奔跑的阻力，另外你还要让自己的真气想办法带动他的脚步，这样他能跑的更轻松一点。”

“但是，如果真这么做，你的身体肯定会吃不消。”

“不过也不是没有好处，这是一次提高你对真气掌控力的好方法。你自己选吧“

听完白老的话，秦云二话不说，一个提速跑到了林昆的前方。

这一幕可是惊呆了林昆

”秦…云…干…干…什么！挡………路”

秦云后方的林昆，已经有点强弩之末的样子，说话都已经说不利索了。

“闭嘴，好好跟着我跑“

秦云头也不回的向林昆喊道。而林昆也是被秦云突然的教训给吓到，脚下不自觉的一个趔曲，差点摔倒。

但是看着秦云健壮的背影，很是识趣的没有再说话，他知道这一定是秦云想到了什么好办法来帮助他。

跑在最前面的秦云，此时正在努力调转体内的真气，尝试着将真气外放。

而呼吸节奏却并没有因为奔跑和运转真气而被扰乱节奏。

只见秦云体内的真气，此时正顺着秦云的双手从指尖不住的往外流动。

刚开始时候，真气刚与外界触碰，便瞬间四散开来。

这让秦云很是懊恼，开始一点点的增加真气的流动量…而此时他的体内丹田处，正在起起伏伏，不停歇的疯狂流动着真气。

此时，白老的声音再次想起“秦云，真气出体的时候，要控制好，不是说简单的释放真气就行，你还要持续的输出真气，并且要让他按照你的意愿来，这样才能达到目的，不然你只是在浪费真气。“

“还有，你看看你现在运转的呼吸法跟以前是不是有很大不一样”

“之前的呼吸法，你这么剧烈的运动，肯定早就无法保持了。可是你看看你现在，不光真气流转速度加快，而且是不是感觉到真气越来越有力！“

“这就是顶级呼吸法的效果！“

经白老这么一说，秦云发现，还真是。之前入馆前遇袭的时候，肖泽经过一小会的战斗，体内的真气不光衰减了一些，而且他本人的呼吸也是处于紊乱的状态。

按照白老的引导，秦云开始有意识的控制自己释放出体外的真气。

前几次没坚持多久，就以失败告终。

而后，又感受着后面已经是快要撑不住的林昆，

此时的秦云是满心着急！

可是着急归着急，不能为此乱了手脚。

既然前面格挡暂时难以做到，那么就先控制自己的真气去裹挟着林昆的双腿，让他轻松一点。

想到这，秦云咬着牙，再次开始疯狂的向外释放真气，包裹住了林昆的双腿。

此时，已经快要油尽灯枯的林昆忽然发现自己的双腿好像变轻了！刚才已经抬不起来的双腿此时竟然可以大踏步的奔跑起来。

而且整个身体开始透露着一种轻松的感觉。

林昆的异状，秦云可以感受到，知道自己成功了。就连车里坐着的肖泽和李方月俩人也感受到了林昆突然的变化。

“肖老师，我怎么突然感觉到林昆彷佛跑着轻松了呢？“李方月不解

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的问向肖泽。

肖泽则是沉默的没有说话，可是心里却早已翻起了惊涛骇浪。

这个秦云竟然可以做到将真气释放出体外了！

作为玄阶修士，他是能够感受到周遭一些真气变化的，所以发现秦云能够外放真气对他而言并没有什么难度。

可是，经他不断的观察，肖泽发现秦云的真气是一直持续不断的再向外释放着。

这意味着什么？这意味着秦云体内应该有着庞大的的真气储备。

这种真气储备量怕不是已经快能和一些高年级的学生比肩了吧？肖泽忍不住的想到。

而且真气在释放之中，都是精准的包裹住林昆的双腿之后再逸散的，这也说明，秦云对真气的把握已经到达了一定的境界。

“做的好秦云，接下来你就要学会慢慢控制你的真气，让他既能达到你的要求，也不会逸散太多的能量。”

“这种能力是你要花一生来学习的。怎么用最少的力量发挥最大的效果。“

时刻在关注秦云的白老，眼见秦云已经很好的做到了真气的外放，便又开口提醒他，让他注意下一步的修炼方向。

秦云此刻丹田内的真气已经只剩下一丝丝了。可是路程才进行到了一半。

该怎么办？再这样下去两个人都会完不成的。

要不要放弃帮助林昆？

不，不行，我们是一个小组的，不能放弃！

可是不放弃的话自己也坚持不住了！

该怎么办！该怎么办！

秦云此刻的脑海里，出现了两种不同的声音，在逼迫着他做选择。

是放弃掉林昆，还是带着林昆一起完成。他开始不住的摇摆起来。

正在秦云左右摇摆的时候，林昆突然站在了原地一动不动。

“秦云，你自己跑吧！我跑不动了“

听到林昆的声音，秦云回头看了看他，只见林昆此时已经瘫坐在地上一动不动。

看到林昆的样子，秦云气急，转身就折返到林昆旁，双手拼命的拽着林昆，想把他拽起来。

可是由于他自己也没有什么力气了，所以并没有成功的将林昆拽起来。

眼看秦云死命的拖拽着自己，林昆开口说道“别费力气了秦云，我知道我多大能耐，刚才我突然感觉到自己跑的不那么累，这一切现在除了你也没有人会帮我，虽然我不知道你是怎么做到的“

“你帮了我，我很感激，可是咱俩年纪都差不多，你如果帮了我，自己肯定就很难完成肖老师的要求，到时候与其我们两个都被惩罚，不如只需要惩罚我一个就行！“

虽然林昆这么说是有道理的，可是秦云也已经下定决心一定要帮助林昆跑完全程。就在二人争执不下的时候。

叽——一声刹车的声音出来。

肖泽和李方月二人从车上下来，来到了他们的身边。

看着两人疲惫的模样。李方月赶忙递过了两瓶水，让两人痛快的喝了起来。

肖泽笑眯眯的看着林昆和秦云二人“这次知道错了没？以后早上还能不能起来？这次就到这就算了，再有下次，可不会这么简单了。“

看着皮笑肉不笑的肖泽，林昆赶紧连连点头保证自己以后一定准时准点起床，绝不偷懒！

说着还不忘用脚踢一踢秦云，见状，秦云也是当即保证，自己一定能达到肖泽的要求。

这时李方月看着林昆说道“林昆，你看你昨天还肿了好几圈的头，怎么跑了这么久之后，感觉又大了一点！哈哈哈哈哈“

“欸？还真是！“秦云在仔细看了一圈之后，认真的回答道。

林昆气急，从地上爬起来就要扑向秦云二人，可是由于动作太慢，被二人轻松躲开，反而再次引起一阵嬉笑。

“我跟你们拼了！！！“喊完这句话，林昆便使出吃奶的力气，向二人追去。

站在一旁的肖泽，点起一根烟，看着打闹的三个人止不住的羡慕起来。

都还是小孩子啊…真好。

夜晚。

馆长办公室门口，此时肖泽正站在门口，彷佛是有什么要紧的事想跟李道一汇报一般。

“进来吧“

伴随着李道一的声音响起。

肖泽推门而入。

（本章完）

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