工体位于首都朝阳区三里屯工人体育场北路，是为61年举办第26届世乒赛兴建的，也是最早出现在邮票上的体育馆。

建成于1961年2月28日，能容纳1.5万名观众。

下午不到三点，祝好运打了个出租车，用时一个多小时，又询问了若干名工作人员，终于走进了男篮训练场。

下午的课怎么办？很简单，除了陆教授的课以外，其他的课不就是用来翘的吗？

球场上，全体分为白红两队，这进行身体对抗练习赛！

明显白队占据优势，红队球员之间，明显默契度不够，两队差距很明显，红队几乎完全被白队压着打，不出意外，白队应该是主力队员，红队都是替补队员！

工指导站在入口对面，在场边观看，一看见祝好运进来，先对他挥了挥手，示意自己看到他了，然后扭头和旁边的助理教练交代了几句。

两人绕过球场，到篮筐后面碰上，相互打了招呼，工指导领着祝好运往回走！

工指导能移步过来迎接，还是让祝好运很是感动，人是大牌教练好不好，对自己这一无名人士，如此看重，自然让人感动！

祝好运一边看比赛，一边从虚拟手机里调出资料对比，却无法将资料里的人名，和场上的人对上号！

就像最熟悉的大致，感觉和手机照片一点都不像，也不知道是照相师傅的水平不行，还是大致容貌发生了变化，再或者这和历史上的大致，压根就不是一个人！

等到分组对抗结束，工指导招呼大家聚到一起，对刚才的对抗进行了点评！

之后才向大家介绍了祝好运，让大家欢迎一下。

掌声稀稀拉拉，在场四、五十号人，除了工作人员和教练组。

球员就大致给面子，拼命在那鼓掌，还有三个球员也鼓掌了，祝好运看他们站立的姿势，估计是部队的，没的说，部队的服从性就是强！

有3、4个球员，居然露出敌视的目光，无所谓的球员，还是占大多数。

祝好运也不生气，毕竟不熟吗？

既然要加入这个集体，他有信心在两天之内，得到大多数人的认可和友谊，少数人可以完全忽略！

至于试训，对祝好运来说，完全就不是问题，不提他上一世，苦练了10年球技。

单单虚拟手机，就能发挥人体最大潜能，短时间内突破人体极限！

篮球体能测试，一般分为专项速度耐力、2分钟强度投篮、负重深蹲和负重卧推四项。

其中专项速度耐力要求最严，球员个人必须达标，否则根本拿不到参赛资格！

专项速度耐力包括:折返跑，纵向6次跑，17次跑，变速跑，间歇跑。

其中最重要的是17次跑，从球场一侧开始，直线跑向另一侧，快速返回，来回算两次，跑8个半来回，一共跑17次。

直线距离15米，距离不长，但要转16次弯。

要做四次，每次间隔两分钟，取平均时间作为最后的成绩。

这也是未来cba体能测评的重点项目，很多职业运动员，都栽在在这个项目上，可见其重要性。

17次跑，不同身高达标的要求也不同，1.95米以下的，是一个标准，时间为1分02秒，身高每往上+10cm，时间相应的增加3秒。

在2分钟强度投篮项目上，外线队员和内线球员，同样也是不同的标准。

外线球员需要在2分钟内投24个三分球，自投自抢，24投24中为满分，24投15中算是达标。

内线队员需要2分钟内投30个两分球，自投自抢，30投30中为满分，30投20中算是达标。

负重深蹲和负重卧推的具体要求，祝好运在手机上看了半天，也没看懂到底是如何考核的！

不过没关系，工指导已经说了，今天就测试17次跑和2分钟强度投篮，其它的不进行测试。

主要是不光祝好运年龄小，另外3个从青年队选上来的也就18、9岁，负重深蹲和负重卧推不测也罢了！

参加测试的算上祝好运一共4人，原则上只保留2人，如果测试结果优秀的话，最多保留3人，也就是说最少也要淘汰1人！

首先进行的是17次跑，4人分为两组进行，第一组做完一次，休息两分钟，第二组开始做，做完休息两分钟，第一组做第二次，依次推进。

宋刚和张远两人是第一组，周仁其和祝好运是第二组。

看得出宋刚和张远很紧张，特别是宋刚转第二个弯时，险些滑倒，虽然最终没有滑倒，但是也落后张远4、5秒钟！

最后跑完，张远用时57秒，宋刚用时60秒，到是都在1分02秒内！

但是这只是第一次，后面还有三次，越往后身体越累，成绩自然越来越差，毕竟看的是四次平均分！

周仁其和祝好运第一次，分别用时57秒和56秒，比宋刚和张远稍强一点。

第二次成绩出来了，张远用时57秒，宋刚用时56秒，宋刚居然追上来了一点。

果然都不是普通人啊！不愧是全国拔尖的体育人才，祝好运心里想到。

第二组第二次，周仁其用时58秒，祝好运56秒！

第三次，张远用时1分01秒，宋刚用时60秒，周仁其用时1分01秒，祝好运用时56秒。

这也难怪数据下滑，主要是累了！

第四次，张远用时1分03秒，宋刚用时1分2秒，周仁其用时1分02秒，祝好运用时58秒。

张远四次成绩累加，是57秒+57秒+1分01秒+1分03秒，一共3分58秒，除以四次，平均成绩为59.5秒。

宋刚四次成绩累加，是60秒+56秒+60秒+1分02秒，一共3分58秒，除以四次，平均成绩为59.5秒。

周仁其四次成绩累加，是57秒+58秒+1分01秒+1分02秒，一共3分58秒，除以四次，平均成绩为59.5秒。

真是见了鬼了，观战的工作人员连连惊叹，三人不但都达标了，成绩居然能一毛一样的！

其他球员由工指导带着，在另外半场训练，可见比赛任务很紧张啊！

祝好运四次成绩累加，是56秒+56秒+56秒+58秒，一共3分46秒，除以四次，平均成绩为56.5秒。

另外3个都累的瘫在地上，呼哧带喘的，祝好运没事人一样，还找工作人员要了瓶水，边喝边看其他人训练！

祝好运实际上可以做到四次用时一样，只是怕太显眼，故意让虚拟手机放水，多用了两秒钟。

折返跑的时候，虚拟手机替代了人脑，直接向身体各部位发出指令，将协调性发挥到最佳！

这还是祝好运首次让手机替代自己，完了发现效果真的挺好，不但成绩理想，而且仿佛之前运动的不是自己，一点都感觉不到累！

助理教练让他们四人在场边休息半小时，再进行第二项测试，然后夹着本，找工指导汇报成绩去了！

球场上大致是第二高度，但是由于年纪小，体重不足，根本打不进内线，只能飘在外面投，幸亏篮子准，不然准被压在地上磨擦！

看看场上那一个个的肌肉男，祝好运都有些头疼，这随便碰一下，都够自己受得了，也难怪会连伤3名后卫。

一瞬间，祝好运都动了放弃的念头，回头想想，自己已经“人机合体”了，怕啥啊！

再说国内的都怕，还怎么和国外的肌肉猛兽厮杀啊！

时间过得很快，助理教练招呼四人，进行第二项测试，2分钟强度投篮。

祝好运第一个来，在2分钟里投出了27个三分，27中27，100%的命中率，让包括助理教练在内的，所有观战者们倒吸一口冷气，太强了吧！

命中率100%先不说，也不提多投了3个，光是这跑到篮下的速度，也太快了一些吧！

这边球一出手，紧跟着跑到篮下，直接张手等球，拿到球跑出三分线，后转身，连篮筐都不看，直接拔起来后仰跳投。

拔起来后仰跳投，是那样的飘逸，姿势优美并且标准，还有那手型，绝对是标准的不能再标准了！

要是祝好运知道助理教练的想法，绝对会狂喷一番，这说的不是废话吗？

这姿势，这手势，全是虚拟手机模拟了上亿次，给出的最佳状态，要是再被你挑出毛病，才是真的见了鬼了！

篮筐对于祝好运来说，真的就像是宽如大海啊！随便怎么投！都能进！

看完祝好运的表演后，助理教练为其他3人感到悲哀，有这妖孽珠玉在前，其他人的压力可想而知了！

第二个是张远，在2分钟里投出了24个三分，24中19。

第三个是宋刚，在2分钟里投出了24个三分，24中20，已经相当的厉害了，当然不能和开挂的某人比。

最后上场一个周仁其，相对而言，他的压力最大，特别是已经有人投出100%的命中率，而另外两人也挺强。

周仁其在2分钟里投出了24个三分，24中21，仅仅投丢了3个球，不但顶住压力，还压力越大能力越强啊！

祝好运确认了，虚拟手机指挥肢体时，根本就不动用自己的体力，如此的高强度投篮，自己丝毫都没有觉得累！

看看另外三位，直接躺地上了，要不自己也去躺会，虽然不累，但是毕竟躺平更舒服不是！

这下好了，四人测试结束了，难题却交给了工指导，这几位都挺强啊！

除了有些变态的祝好运顺利入选外，其他3人三分也是超准的，工指导甚至想把3人一起选入，但是那样势必要挤掉一个老队员。

最后周仁其和宋刚入选大名单，张远也留下来，作为陪练。

虽然没有入选，但是能留下陪练，张远也很是高兴，毕竟和一帮国字号球员，一起训练，对他自身而言，好处不要太多！

既然入选了，工作人员自然要对三人进行体测，记录三人的各项指标数据，这些都要记录在案，之后需要上报国际篮联的！

第一个进行体测的是祝好运，他裸足身高183.2厘米，臂展2.02米，肩宽63厘米，体重80公斤，体脂率4.9%，底线折返跑10.69秒，3/4场冲刺跑3.09秒，原地摸高3.48米，弹跳89.6厘米，助跑摸高3.68米，弹跳109.6厘米，85公斤卧推10次。

这数据让测量师目瞪口呆，特别是臂展、体脂率、冲刺跑和助跑摸高，这四项数据全都刷新国内记录了，也太夸张了吧！

这身体素质怕就是为打篮球，量身打造的。

特别是年龄，今年才15岁，又没有进行过专门的训练，除了说这家伙天赋异禀，再也找不到其它形容词了！

难怪为了他，篮协二号李书伟，会和工指导一起出马。

相比之下，其他3人的体测数据就失色很多了，不过，也很正常，不可能人人都像祝好运，他就像个bt。

第二个进行体测的是周仁其，他裸足身高192.8厘米，臂展2.08米，肩宽64厘米，体重79公斤，体脂率5.4%，底线折返跑11.93秒，3/4场冲刺跑3.49秒，原地摸高3.38米，弹跳88.9厘米，助跑摸高3.49米，弹跳100.2厘米，85公斤卧推9次。

第三个进行体测的是宋刚，他裸足身高194.5厘米，臂展2.10米，肩宽64厘米，体重81公斤，体脂率5.8%，底线折返跑12.01秒，3/4场冲刺跑3.51秒，原地摸高3.36米，弹跳89.1厘米，助跑摸高3.47米，弹跳100.1厘米，85公斤卧推11次。

捎带手，也给张远做了体测，反正也花不了多长时间，跟着做就是了！

张远裸足身高190.6厘米，臂展2.04米，肩宽63厘米，体重78公斤，体脂率5.3%，底线折返跑12.08秒，3/4场冲刺跑3.52秒，原地摸高3.39米，弹跳88.8厘米，助跑摸高3.51米，弹跳100.8厘米，85公斤卧推10次。

因为今天训练任务完成了，大家都过来看新成员的体测数据，对祝好运的各项数据，一个个的，都不敢置信啊！

大致几个人开始四下起哄，要祝好运表演扣个篮，看看将近1米1的垂直起跳什么样？

要不说怎么说祝好运臭屁呢！这家伙就是太好表现了，两辈子加起来都40多岁了，还是沉不住气。

工指导在一旁也没有劝阻，说实话，测试前，他真的捏了一把汗，害怕祝好运数据太差。

同样担心的还有李书伟，他甚至暗示工指导，如果差的不是太多，就稍微放点水吧！

结果出来后，工指导都不敢相信，再三和助理教练确定，真的没放水吧！

现在大家这样闹，也说明大家在逐渐接受这个小家伙，等他再露上一手，就会加快融入的速度！

至于祝好运扣篮怎么样？完全不用发愁，那次赢了大致他们后，兴奋的祝好运连续扣了5、6个，录影带里面都拍到了！

其实祝好运也知道，有些人并不看好自己，所以就要拿出实力，那就让这些人看看，什么叫扣篮！

后世的扣篮花样多了，现在这些人哪里见过啊！

祝好运先让工作人员，把篮下彻底清理一遍，怕地下有水渍，扣篮时，再滑倒了，那洋相可就出大了！

祝好运运球围着球场跑了两圈，热了热身。

原地做了几个交叉步，忽然启动，从左侧杀入，罚球线内一步起跳，空中转体360度，右臂轮圆，将篮球按进篮筐，整个右前臂挂筐，轻松落地，然后面无表情的走到场边。

轻松写意的，完美呈现了转体大风车，真的被他成功的装了一波！

现场没有一丝声音，真是落针可闻，大家几乎不敢相信自己的眼睛，刚才看到了什么？

那是人类可以做到的吗？

提前5年把大风车呈现出来，祝好运才不管你能不能接受呢！

管杀不管埋，就是这么任性！

由于差距太大了，大家的热情瞬间滑落到最低点，三五成群的离开了，都没有和别人说话的心情了！

该交代的还是要交代，工指导吩咐新来的四人，现在回家准备，收拾衣物，和家人打好招呼。

明早10点，到这里集合，来时带上身份证和户口本，办理出国手续时会用到。

然后会进行封闭训练，期间不得回家，不得请假，直到打完亚锦赛回来！

不得不说工体真的挺大，祝好运慢慢往外溜达，想到逆天的体测成绩，觉得自己还是大意了，居然全权交给虚拟手机运作。

“抱歉，下次保证让主人满意！”

一个突兀的声音在耳边响起，吓了祝好运一跳，记得周围好像没有人啊！

转了一圈，发现真的没有人，揉了揉耳朵，难道自己出现了幻听！

“不好意思，吓到你了，主人！”

祝好运差点没蹦起来，闹啥啊！

这谁啊？不知道，人吓人，会吓死人吗？

再次张望了一圈，真的没人，难道是…

朝虚拟手机一看，屏幕左侧出现了一个虚拟人物，右侧上方是各项数值，攻击力：50；防御值：30；速度值：20；数量：3。

下面对话框里有两段话，就是刚才听到的那两句。

然后屏幕上的虚拟人物张嘴说道：“下午好，主人！”

屏幕对话框里，也出现了新的留言，居然还是音画同步的！

这玩意是要成精了啊！

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