正所谓男人不坏，女人不爱。

林凡这副坏坏的样子，倒是真吸引了夏珊珊的喜欢。

长得帅、又有钱、又会来事，试问有几个女人能够拒绝这样的男人。

越想，夏珊珊就俞发的想要拿下林凡了，这个钻石老王老五，她一定不能错过，夏珊珊有信心凭借她的魅力，彻底拿下目标。

不过，她也知道过犹不及的道理，靠的太近，反而会让对方轻视。

看到林凡的这条消息，夏珊珊微微一笑，并没有选择回复吊一吊这个坏弟弟的胃口，毕竟，得不到的永远在骚动，得到的有恃无恐。

林凡看到夏珊珊没有回复自己，摇头笑了笑，并不在意，转身去忙碌自己的事情，继续码字。

……………………………

时间如流水，悄然流逝，等到林凡写完最后一个字，点击发布章节。

伸了个懒腰，回过神儿来的时候，看向窗外，天色已经变的暗淡下来。

“天黑了，这么快。”

林凡愣了一下，没想到时间过得这么快，一不留神，天色已经黑了，摸了摸肚子，有一些饥饿的感觉。

林凡关掉电脑站起身，打算去外面吃点东西。

花费了半个小时，在大排档点了一碗海鲜面，又要了两个烤羊腰子和烤羊蛋。

羊腰子就是羊的肾脏，营养价值高，含有丰富的蛋白质以及各种微量元素。中医理论中有以形补形、以脏补脏的说法，通过取象比类和实践得出羊腰子能帮助生髓益血、壮阳补肾，具有一定食疗价值。

羊腰子性温味甘，入肾经，可以补肾气、填精髓，在一定程度上还有益脑的效果，可用于调理或辅助缓解肾阳虚衰引起的耳聋、腰膝酸软、牙齿松动掉落，尤其适合肾虚阳痿的人群。羊腰子作为食物有较好的养生、保健功效，可帮助改善体质，但无法治疗疾病。如果存在疾病需要治疗，患者应先到中医内科检查，然后在医生指导下使用巴戟天、杜仲、肉苁蓉等中药配伍，方能治疗疾病。

另外，羊腰子含有的脂肪、蛋白质、不饱和脂肪酸、铁、锌、维生素等营养物质较高，适量吃可帮助补充铁元素，可增强血液携氧能力，比较适合脑力工作者、身体虚弱、缺铁性贫血等人群适量吃。

烤羊蛋有增强免疫力、抗疲劳和提高性功能的功效与作用。

首先羊蛋中富含免疫因子，这些因子可以刺激人体内皮系统以及淋巴系统，从而激活人体的免疫活性细胞，具有一定提高机体免疫力的作用。

其次羊蛋营养价值较高，适量食用具有滋阴益眼和抗疲劳的功效，可以缓解机体疲劳。另外羊蛋中含有大量动物蛋白、多肽以及钙、铁、锌等营养成分，具有一定提高性能力的作用。

固本培元，养精蓄锐，必须从现在开始。

吃饱喝足了以后，散步在街头。

绕着江边慢慢行走，进行消食，晚上有不少人在夜跑锻炼身体，从林凡身边路过。

帅气的面孔倒是吸引了不少女孩子回头，林凡漫无目的的走着。

突然，从身后传来一阵香风，随后又与他擦肩而过，林凡鼻子动了动。

一道身材姣好的身影映入他的眼帘视线中，修长的双腿、挺翘的臀部，身材高挑，只从背影来看，就可以判定，这必定是一个大美女。

可惜看不清长什么样子，林凡在心里暗自惋惜。

可能是听到了他的心声，突然，前面正在夜跑的女生惊呼一声，随后跌倒在地。

随后捂着脚踝部位，露出一副痛苦的表情。

林凡见状，眼睛顿时一亮，连忙抢先迎了上去。

周围原本好几个虎视眈眈的年轻人顿时停下脚步，有些不甘地看着林凡。

“可恶，被这家伙抢先了啊！！！”

很显然，周围的那些人看到这样千载难逢接近美女的机会，当然想要把握住。

可惜，林凡还是快人一步，对方就跌倒在他的面前，这要是他还把握不住，那就太废物了。

近水楼台，先得月。

林凡把握住了，他连忙走过去，蹲一下身子，十分绅士的关切道：“怎么样，你没事吧？”

听到声音，关雨晴抬起头，捂着自己的脚踝，道：“我没事，就是不小心崴到脚了，有点儿痛。”

而看到对方的面孔，林凡一下子就惊了。

“丫……”

最后，他瞬间就反应过来，自己应该是认错人了，否则一个大明星如果夜跑的话，怎么会没有人来围观。

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