次日一早，姜明起床后在门前练起了意气功，如今姜明对于这套功法已经相当纯熟，刚开始的时候，他完整的打一套需要两个时辰，三个月之后需要一个时辰，而如今他只需半个时辰便可以做完早课的修行，并且效果也不会有丝毫降低。

片刻之后，周身冒着白气的姜明长长的吐出一口浊气，收功而立，感受身体中奔流澎湃的气血，

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