人类最初的进化之路，或者说变强的途径，其实离不开‘适应’二字。

身体的变强，需要的锻炼其实是带给身体压力，甚至撕裂肌肉，在受伤和复原的循环中，身体自然而然的，就会为了适应而变得强大。

而内气，除去根据内功炼精化气，将营养变为内气这一种能量形态的步骤外，要提升内气的品质所需要的‘打磨’亦是

《从截拳道开始打穿无限》第二百六十一章 神劍赤凰 兵解入體

本章内容字数过少，其他网站可能还在更新中，后续会自动修复。