楚骊霞伸着脑袋问教练席上的陆虹影：“那个最难的,克尔什么跳怎么还没上呢， 不是必须的吗？”

她是老师， 对系统的知识接受很快，但是不知道怎么回事偏偏记不住这些运动方面的东西,女儿学习花样滑冰之后很久她也分不清什么跳该用什么刃。

陆虹影惊了一下,大概一直在仔细看比赛,没想到有人突然过来跟他讲话。

他用袖子抹了抹鼻子上的汗：“截止到目前秦姝没做过的技术动作还有一个带A跳的连跳、一个三连跳,一套步法和两个旋转,……我刚刚一直担心她前面三个单跳整个3A出来，现在放心了,连跳她大概率会出两周，秦姝的2A完成率还是很高的。”

在一套节目编排中，同一种跳跃只能重复两次，而且重复跳跃的其中一个必须排到连跳里。

对于她们这些国内青年组，节目中编入一个A跳就顶天了，因为如果体力不支状态不好,摔倒或存周的话还不如上个自己熟悉的三周跳。

陆虹影不怕秦姝在连跳中上3A，完全是因为3A连起来难度太大。

作为唯一一个向前起跳的跳跃，A跳不论发力模式，还是获得高远的方式,都与其他跳跃完全不一样,再加上绝对单足起跳，没有点冰那一下拉高高度,要百分之百依靠发力腿爆发力,光技术上就难倒了一大群人。

米国的A姐靠着单跳dalyedaxel就拿了世青冠军。

仵童童凭借3A拿下了国内成年组记录，而且这记录一直没人打破。

至于青年男单主力那边，3A+3T都算是“你牛你就拿出手”的配置,国际上的成年一线女单不到拼一把的时候，多数会退一步选择跳3lz+3T，而且能出这种配置的也是大鹅那边居多。

如果能跳出完美的3A还能连上，用刀喆训练女单时的话说就是：“行吧！别比国内赛了，下届冬奥就你上。”

不过也正是因为这个原因，A跳成为观众最热爱，最想看到的一个动作。

还没到吗？

冰迷们看着场内，满怀期待，又满怀担忧。

敦煌的扬琴节奏放缓，音乐加入一段古老的人声吟唱。

冰迷们的呼吸也跟着变得缓慢，仿佛看到一片冰雪中，歌姬舞者穿越了秦汉与盛唐的繁荣，缓缓而来。

秦姝踩着这段人声的乐点，右刀齿点冰跃起，空中迅速转体两周，然后用右后外刃切着冰面滑出。

这是个游刃有余的两周勾手跳。

紧接她双腿略一交叉，完成了个夹心的1Eu，下一秒双腿呈八字，左后边的内刃往下一压，纵身，转体三周。

冰刀与冰面击打发出锵的一声，秦姝稳稳落冰。

这是一个2Lz1Eu3S配置的夹心跳！www.youxs.org。

全场响起热烈的掌声。

还在等分区等分的邬雨梅看着渐渐逼近自己的技术分，内心打翻了调料盒一样复杂，充斥着迷茫，又夹杂着一分期待。

秦姝到底能做到什么地步呢？

而这个动作完成后，陆虹影这边重重锤了一下桌子。

秦姝在勾手跳上很有天赋，自从脚踝好了之后完成率直线上升，她的腰部肉多，好发力，如果后期大腿的肌肉力量练上去，搞出来一个3Lz1eu3S的配置，都能去隔壁男单耀武扬威了。

陆虹影美滋滋地畅想。

三连的跳跃完成后，秦姝在冰面上滑行了很长一段，做着准备进入动作。

那道悠远空旷的吟唱把场景引向更辉煌的时代，把比赛带至**。

冰迷全都屏住呼吸，遐想着接下来的这个2A会连什么——最常见的是T跳，青年组的A跳不成熟，后面通常接个2T就很不错了。

何况秦姝把连跳都压在后半截，难度更上一层。

但是他们心中又装着一丝诡异的期待感，期待在这匹黑马身上能看到奇迹。

秦姝助滑到场地的正中。

她转身，左脚前外刃迅速蹬冰，向前高高越跃起，保持着身体收紧的姿势迅速完成旋转。

但在她下降的阶段，轴心肉眼可见地往一侧歪去。

“！”

陆虹影抓紧椅子的扶手。

冰刀重重砸在冰面上。

巨大冲击力使得秦姝落冰的腿几乎折到与冰面水平的角度。

然后她硬是靠着膝盖和腰部的力量撑住了，把这个歪轴救了回来！

紧接着左刀齿点冰，完成了一个2T。

……

所有的动作发生在一瞬间，好多观众都因为轴心的偏移揪着心脏，看到秦姝没有摔倒，长长出了一口气。

他们觉得看个赛事比自己上场还要累。

就在这时，不知道从哪个角落里发出一声呐喊：“是活的3A啊！！！”

坐他旁边的人“嘘”了一声。

有些没反应过来的观众听到之后小声嘟囔：“哈？什么玩意儿？”

“3A是我知道的那个3A吗？”

“三、三周半？”

这些人陷入不敢相信的呆滞。

直到大屏幕上出现了计分：

：3Axel+2Telp（阿克塞尔三周+后内点冰两周）

BV（基础分）：www.youxs.org

GOE（执行分）：www.youxs.org

CURRENT（当前选手实时技术分）：www.youxs.org

LEADER（目前领先选手技术分）：www.youxs.org（邬雨梅）

在两个旋转、一套步法没有做完的时候，秦姝的分数已经超过了前面选手。

青年组的3A！

一项国内女单没有完成的挑战。

观众席冰迷反应过来，只恨自己没办法立刻去看回放，他们兴奋地压低声音嚎叫，摸出手机发微博，和好友圈朋友炫耀。

虽然朱一月和关榆还没上场，但在他们看来秦姝拿金牌是板上钉钉了。

等待上场的关榆看到这一幕，心头涌上各种复杂的滋味，她想，师妹的天赋与努力终于被全国人民看到了，终有一天也会被世界看到的。

陆虹影却没有预料中的兴奋，嘴唇都在颤抖，因为他刚才看到小姑娘落冰的时候眉头皱了皱。

运动员腰椎发生伤害的几率大约是15%，花滑选手更甚。

他们的每一次落地，腰椎都要承受身体六到八倍的重力， 再加上冰鞋很坚硬，限制膝盖和脚踝的运动，选手们往往无法充分卸力。

所以很多退役的花滑选手腰椎都有过度前凸的症状。

秦姝刚才轴心歪斜，腰椎承受的压力更大，不会伤着吧……

陆虹影一颗心吊在半空中不上不下的，屁股底下长了针似的想冲出去，奈何小姑娘还在赛场上继续。

接下来是一套秦姝较为熟练的步法。

两位解说也许是被刚才的动作所震惊，已经很久没发言了，直到这时赵椽才干巴巴地说：“步法。”

宝曼吟：“嗯，和短节目一样的三级步法，被她加入了不少古典舞的动作。”

她继续说道：“通过两次的比赛，www.youxs.org，那时候的蹬冰，起滑，封口都非常标准，选手们在步法上的技术素养是极高的，秦姝不光注重脚下的动作，她配合着展示出来的肢体动作也很多。”

www.youxs.org，但它需要规定图形，蛇形步，直线步、圆形步等，冰面上图形的大小都会影响一套步法的质量，而且那时的规定着重表现运动员躯干部分的舞蹈动作，到了Cp时代，步法变得注重脚底下的复杂和难度。

在这个层面上，可以说花滑从注重艺术性转变到了注重技术性。

这个步法不出意外被定为三级。

宝曼吟补充了一句：“秦姝应该有实力拿出四级的步法，至于为什么不那么选择，从我目前的了解来看，一个很好的解释就是这小姑娘有自己的坚持。”

宝曼吟无法细致地评价秦姝的性格，但从她面对赛事的选择上能管中窥豹，发现一些她的特质。

拿今天的这套节目来说——开头三个单跳在一起，**三个连跳压在节目后段，就能看出小姑娘的强硬，自信，出其不意。

秦姝手臂轻摆。

最后这几个动作都在冰场的正中心表演，让全场观众看到这部分的华彩。

倒数第二个技术动作是一个被定为四级的换姿势换足联合旋转（CCSp4），秦姝做得并不吃力，滑出后跟着一组单足蛇线，秦姝进入最后一个技术动作——躬身旋转。

曲目渐置尾声，细碎吟唱中的拉扯变得低哀而沉重，就像多年未见的老朋友共品一坛醇酒，现在要曲终人散了，好多年轻冰迷眼角不自觉地湿润。

秦姝单腿抬起旋转了几周，拉住刀刃变换成甜甜圈的姿态。

然后那条浮腿突然上扬，秦姝双手握住脚踝，双腿平抻为一百八十度！

绣着华国历史的考斯滕猎猎飞扬。

蓝色与白色交融绽放。

阿克塞尔跳之后，秦姝给大家展现了一个绝美的烛台贝尔曼。

而且她的冰鞋几乎没有位移。

风卷黄沙漫天来袭，将这一切尘封，全场回归于寂静，观众好像经历了一场梦。

技术分出来后，秦姝了所有动作。

全部观众起立鼓掌。

所有现场和直播里的冰迷都看到了她的潜力！

他们坚定地相信，秦姝的舞台会在世界！

秦姝挥手。

这是她获得的第一个standingvatin，虽然只是一个国内的大奖赛，但是极大的满足填满了她的内心。

她一边给大家飞吻，一边踩着冰鞋啪嗒啪嗒跑到场边捡冰迷扔给自己的小玩偶，一地的可达鸭、邦尼兔里竟然躺着一只苹果嘉儿。

秦姝捡起这只黄棕色的小马，朝观众挥舞。

这时，陆虹影的一声呵斥打断了她的兴奋。

“简直胡闹！”

作者有话要说：秦姝节目编排短节目3l，2a，Fcsp4，3S3T，stsq3，Lsp4，Ccsp4。自由滑3F，3Lz，3L，Fcsp4，Csp4，3S+3T，2Lz1Eu3S，3A2T，Stsq3，Ccsp4，Flsp4（耐力女王。

统一回复下宝子们，三更等下周还回来QAQ

感谢在2022-03-3017:58:54~2022-03-3118:15:46期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~