方啸长舒了一口浊气，内伤痊愈，此刻只觉得神清气爽。

浓厚地真气贯穿全身，由上至下，顺着整个经络脉搏，周而复始，循环往复。

通体顺畅。

之前内伤未愈，他总是觉得身体各处都有所阻碍，真气受阻，强行突破反倒险些出事。

方啸深知是他太过着急了！

对于帝都一行，未知的危险，就像是躲在暗处的猛虎，隐约用利爪扼制着他的喉咙，迫使着他想要提升自己的实力。

单单是四大家族之中关家的一个长老，就足以让他身受重伤，更别提帝都还是四大家族的老巢。

只怕像孙长老这样的人，不在少数。

他必须尽快强化自己，起码也要达到足以抵抗数位灭劲宗师攻击的程度。

而内伤痊愈之后，体内真气运行骤然提升。

方啸瞬间觉得自己的真气突破了一层瓶颈，这种感觉他无法形容。

就像是原来只是一片湖，现在变成了江河。

从恢复的速度，还是真气的浑厚程度，都有所提升。

经过跟孙长老势均力敌，拼尽全力的战斗，方啸无论是对于天苍决的理解还是游龙划云步的运用，都有了一种重新的理解。

破而后立，晓瑜新生！

他迫不及待地从房顶上站起身，先是试了一下游龙划云步。

心下一动。

真气运在双脚之上，速度极快，眨眼的功夫，便从房顶的一端冲至另一端。

速度的提升在双倍以上。

而且之前方啸使用游龙划云步时，还有些卡顿，如今反倒是十分顺畅，游刃有余。

一行一止间，翩若惊鸿，婉若游龙！

姿态轻盈飘逸。

方啸面上顿时一喜，他自己自然是最清楚变化。

仿佛进入了另一种境界，空气中的浮沉，飘荡尽收眼底，就连时间都开始放慢脚步。

动作停滞。

其他又迅速恢复如常。

方啸迫不及待地开始试着使用天苍劲！

双脚与肩同宽，身体微沉，将真气运于双掌之中，手腕翻转间，轻轻一击。

啪！

经过通经洗髓，方啸如今的身体无论哪方面，都比常人要强。

他清晰地可以看到几米远的一颗树身足有成人腰身一般粗的大树上，陡然出现两个掌印。

掌印之深，足有几厘米。

可这还没完！

咔嚓一声。

大树发出脆裂声。

啪！

啪啪！

从掌印开始，大树竟直接从中间裂开，裂纹贯穿整棵大树。

轰！

直到它再也承受不住，轰然倒地，发出一声巨响。

方啸惊了！

他愣神地看着自己的双手，自己刚刚明明没有用多大的力道，只是轻轻一击，便有如此效果！

诧异之后，内心狂喜！

方啸握紧拳头，感受着体内仿佛无穷无尽的内力真气。

满！

实在是太满了！

就像是一条江河的水，奔腾而下，却只有两条溪水的分支。

这感觉，让人很憋屈！

他此刻体内的真气内力就是江河，而天苍劲和游龙划云步就是那两条溪水。

它们根本无法发展他全部的内力。

方啸隐约觉得自己还缺些什么！

有所不足。

他甚至觉得，如果单纯地比拼内力真气，他略胜孙长老一筹。

只是苦于没有能真正发挥内力的技法而已。

比如孙长老的七伤拳！

七伤拳倘若由内力未臻化境的人来修炼，对修炼者有极大的伤害。

拳力每深一层，自身伤害就多一分。

所以七伤拳并不是不能练，只是练七伤拳有一个先决条件，那就是内功境界一定要非常高！

孙长老从幼时便开始修习内力，几十年的内功为保障，开始修习七伤拳。

拳法狠决毒辣，加上浑厚的内力，孙长老便能跟方啸的天苍劲势均力敌。

所以有时候内力和技法，相辅相成，缺一不可。

无论少了哪一个，都会大打折扣！

方啸陷入了沉思之中。

“方！啸！！”

突然一个怒气冲冲地声音传来。

方啸回过神来，闻声望去，便能看到大家全都从屋子里跑出来，站在院子里仰头看着自己。

赵纹琪穿着真丝地吊带睡裙，勾勒出凹凸有致的身材，一双修长白皙地长腿，圆润地脚趾上涂了红色指甲油，更衬得皮肤白皙，整个人娇艳欲滴，但出来的时候似乎有些匆忙，头发凌乱，肩带更是滑落一侧，香肩半露。

旁边站着的赵亦欢，棉麻地长裙穿在身上，气质温柔似水，眼中蕴含着春意，眉眼间有一种林黛玉的清秀灵气，衣服上却泼上一滩墨汁。

赵露思双手叉腰，气得咬牙切齿，穿戴整齐，脸上画着精致地妆容，只是那口红几乎歪到耳垂的位置，有些搞笑。

赵今麦倒是看不出有什么差别，身上穿着训练服，只是时不时扭动手臂，似乎闪到了筋。

方啸何时见过这么狼狈的姐姐们？

身为赵都集团ceo的大姐，做事雷厉风行，霸气十足，无论是在家还是在外面，都是一副干净利落地女强人的样子，不然也不会被誉为南州市最璀璨夺目的明珠。

二姐温柔淡雅，冷静自持。

更别说是身为国际大明星的三姐赵露思，是四位姐姐中最为注重自己的外貌，妆容更是要求严格，务必精致绝美。

“怎么了？”方啸咋舌问道。

“你还好意思问我们怎么了？这一大清早的，你瞎折腾什么！弄出那么大声响，我的妆全被你给毁了！”赵露思抬手指着自己的嘴巴控诉道。

“弟弟，这到底是怎么回事？那棵树是你干的？”赵纹琪看着倒下的大树问道，神色淡定，抬手轻轻勾起肩带的动作，不带丝毫风尘的感觉，一举一动，风情万种。

胡伯走上前，观察了一下，眼中精光一闪。

这个距离能打出这种力道，便是灭劲宗师的境界，也有些勉强。

好快！

方啸进步的速度太快了！

这简直就是天才！

但与此同时，胡伯心里也有些担忧起来。

他怕方啸一味的图快，基础还没打好，就算垒砌万丈高楼，崩塌也只是一夜之间的事。

而且这样也容易走火入魔！