正当我正在做饭的时候，宛儿的妈妈走了出来。

颇为惊讶的说道:“子良，你怎么起来这么早啊，刚才看见厨房里有一个人影，吓了我一大跳。”

我笑着说道:“不好意思啊，阿姨，平常习惯了，我也不喜欢睡懒觉，然后就会经常起来把早饭给做一下，容儿她们又要上班，起来刚好此歌帆帆再走。”

“子良，你还真是挺有心得啊。”宛儿妈妈夸赞得说道。

然后我又说道:“对了，阿姨怎么也起的这么早，昨天我看阿姨喝的都有点儿醉了。”

“这不是你们昨天都喝了酒，胃里肯定都不舒服，我就想着起来给你们做点儿饭，让你们早上能暖暖胃，谁知道你已经起来了。”宛儿妈妈笑着说道。

“那阿姨，你去坐会吧，我这边很快就要做好了，等会容儿她们起来就可以吃了。”我忙活着说道。

“没事，我也是闲不住，有什么我能帮忙的我帮帮你，也能做的更快点儿。”宛儿妈妈笑着走过来说道。

我说道:“也没什么需要帮忙得，我早上做的都比较清淡，做起来也不麻烦，这样也比较节省时间。”

宛儿妈妈走了进来说道:“子良，你和宛儿她们是怎么认识的啊？我几个月前来的时候还没有见到过你呢。”

我一边做饭，一边回答说道:“那时候我还没来h市呢，我刚刚来到h市的时候，没有地方住，身上也没有钱，然后我就在大街上找人请我吃饭，她们看见我还以为是真人秀呢，然后她们就请我吃了饭。”

说着，我脸上浮现出了笑容。

然后我接着说道:“吃完饭之后，我就请他们收留一下我，当时我也只是抱着试一试得心态，毕竟她们三个也是个女孩子，带着我一个大男人肯定也是有许多的不方便，但是她们竟然答应了，于是我们就认识了，刚开始来到h市的时候全靠她们三个照顾我，给我买衣服，带我吃饭，如果没有她们三个，我现在饿死了都说不定呢，而且当时我对现代得这种新鲜事物全都不认识，都是她们告诉我的。”

我摇了摇头苦笑着说道。

“宛儿和容儿、穆青就是都太善良了，如果碰到坏人怎么办，毕竟是三个女孩子，只有她们三个互相照应。”宛儿妈妈无奈的说道。

然后又对我解释说道:“子良，你可不要多想啊，我不是要说你的，我只是替她们三个担心而已。”

我笑了笑说道:“嗯，我知道的。”

“我也感觉这三个女孩实在是太善良了，喜欢为她人着想，跟她们三个相处下来，我就感觉她们三个特别的单纯，不想去伤害别人，而且还特别的有爱心，向建学校这些事情都是她们提出来的。”

我无奈的笑了笑摇头说道。

“这段时间真是多谢谢你照顾宛儿她们了，如果不是你，我感觉她们三个还真是要受不少委屈呢。”宛儿妈妈说道。

“阿姨不用客气，这都是我应该做的，只要有我在，我是不会让她们受到伤害的，并且在我最无助的时候也是她们三个帮助了我。”我说道。

“嗯，对了，子良，你有女朋友吗？”宛儿妈妈突然问道。

我摇头摇头回到到:“没有。”

“不应该啊，以你的条件，那绝对是男生中的香饽饽啊，长得又帅又多金，还会照顾人，简直就是每个女生的理想型啊。”宛儿妈妈惊讶的说道。

“阿姨您太抬举我了，我也没有那么好。”我笑着说道。

“来，你说说为什么？”宛儿妈妈接着问道。

“可能是没有遇到喜欢的吧，我希望能找到一个非常合得来的，而不是为了找而去找。”我抬起头想了一下说道。

“是这样啊，那你喜欢什么样的女孩啊？”宛儿妈妈继续问道。

我抿嘴笑着说道:“其实我也不知道，最重要的还是要有那种感觉吧，两个人在一起还是要说得来，阿姨，我看你和叔叔感情就挺好的，你们两个虽然一直互相不服对方，但是你们还是非常有感情的。”

“哎呀，都老夫老妻了，这一辈子都活了一半了，你叔叔这人吧，说起来倒是也不错，比较的专一，家里日子过的也还可以，虽然有点儿毛病，但毕竟人无完人嘛，只要不触及原则的事情，互相忍让一点儿，就这么过去了，总的来说，我们相处的还是非常不错的。”宛儿妈妈说道。

“这种感情我就感觉挺好的，即使是吵，都感觉是开心的，如果是那些强行走到一起的，就算是和颜悦色的说话，都感觉没什么意思。”我说道。

“从我来到h市之后，我也感觉到了，这个世界上的物质诱惑实在是太多了，人的感情不再是那么的纯粹，反而更像是一种交易，这也就导致了现在人很难走到最后，因为物质是永远不能完全得到的，吃着碗里看着锅里的，就会一直惦记着下一口更大的锅。”

说着我无奈的摇了摇头。

“子良，想不到你还挺有见解的嘛，确实，现在的感情不像是我们之前那样的纯粹了，或者说之前也有那种特别喜欢物质的，但现在越来越多了，以前是为了能够吃饱饭，但现在人们的生活水平不断地提高，马上就要求到了精神生活上。”

“以前的浪漫很土味女孩子也会喜欢，而现在这种土味只会让女生觉得寒酸，不如买支口红更浪漫，即使是没有一点儿诚意的。”

“是啊，这三个女孩在我身无分文的时候还选择收留了我，我就感觉她们不一样。”我笑着说道。

“那子良，你喜欢宛儿吗？”宛儿妈妈突然问道。

这个问题问的我猝不及防，一下子让我愣住了，我没想到宛儿妈妈会突然问我这个问题，让我猝不及防。

我不知道怎么回答，我就怕我回答是的话，宛儿妈妈会不会再继续问我喜不喜欢容儿和穆青，如果到了这个地步就让我非常为难了。

好在，这时，宛儿刚好从楼上走了下来。

来到厨房里说道:“妈，你也起来的这么早啊，我还以为你昨天晚上喝醉了，今天晚上会起的比较晚呢。”

我轻呼了一口气，好在是躲过了这个问题，如果让宛儿妈妈知道我这个想法，今天我怕是会被打死。

宛儿妈妈说道:“昨天晚上我也没喝多少，我本来是想来做早饭的，但我来到厨房的时候看到子良已经在这里做了，于是我就来帮帮忙，你今天怎么也会起的这么早。”

宛儿回答到:“你们没来之前，子良说让我们起早点儿，这样对身体比较好，然后还要教我们吐息之法，所以我就起来了，让子良教我们吐息之法。”

“嗯？什么是吐息之法？听起来像是武侠小说里的秘籍一样。”宛儿妈妈扭头看着我问道。

“吐息之法就是一种呼吸的方法，通过调节身体的呼吸，促进人身体之内的新陈代谢，然后让这股气在我们体内循环，充沛自己的身体，在清晨使用的时候好处比较多，能够让一天都有精神，而且能够延年益寿，对人类的健康非常有用。”

“我看她们都喜欢睡懒觉，而且不想喜欢运动，于是我就提议让她们学习这个吐息之法，让她们的体质能够变得更强。”我解释说道。

“是这样啊，没想到子良你对养生还这么了解呢，这种简直就是独家秘笈啊。”宛儿妈妈惊讶的说道。

我低头笑了笑说道:“其实中医本来就是以养身体为主，循序渐进，通过药物以及针灸，让身体进行自我修复，这样才是中医的目的，这也是为什么说中医能够治本的原因，就是让身体能够不断的恢复。”

“中医上的推拿，针灸便是通过刺激人体的穴道，然后令身体的达到平常没有办法达到的状态。”我笑着解释说道。

宛儿妈妈听到我的话，了然的点了点头，然后问我到:“那子良，这吐息之法我能够练吗？对这延年益寿我还是很有兴趣的。”

我笑了笑说道:“阿姨只要愿意，等会就可以跟着我们一起练，这个就是一个简单的对身体进行调节的方法。”

“那真是太好了，那我回家自己能够练不？”宛儿妈妈问道。

“可以，等阿姨回家的时候，可以每天早上起来做一下这个方法，相信会对您非常有用的。”我点头说道。

“那可真是太好了，这女人年纪一大，老一点儿就非常明显，现在有你给我的那个药方，再加上这个吐息之法，我都感觉我能够永葆青春了。。”宛儿妈妈高兴的说道。

“嗯，其实保持好的心态是保留青春最好的办法。”我说道。

此时，我已经把早饭给做好了。

我和宛儿将饭菜给端了出去。

然后我对宛儿和她妈妈说道:“阿姨，宛儿，我们去那个健身房练吧，那里的空间比较大，而且空气流通的也比较好。”

“好，就去那里吧，练完还能健个身。”宛儿两人点头说道。

然后我又问道:“对了，容儿和穆青呢？不会还没起床吧？”

“起床了，瞧你催的。”容儿从楼上喊道。

我抬头一看，只见容儿和穆青在楼上喊了一声，就迅速的跑了下来。

然后我打趣到两人:“我还以为你们没起床呢，我都准备好去掀你们的被窝了，真是可惜啊，没能看到一幅优美的画面。”

“你就想着吧，臭流氓，本小姐决定了，以后我要每天都要早起了。”容儿骂道。

“哟？今天这是怎么了，你都能说出这种话出来了，不会是昨天喝酒喝傻了吧？”我笑着问道。

“你才傻了呢，你瞧不起谁呢，我可是非常爱护我的身体的。”容儿翻了个白眼说道。

“好了，好了，我们赶快去吧，练完之后我们就吃早餐，等会早餐就要凉了。”我说道。

说罢我们五人来到了健身房。

这里的空间比较大，能够有比较大的伸展空间。

然后我对她们说道:“好了，现在跟我们坐吧，我们现在就开始。”

然后我盘膝而坐，对她们喊道:“盘膝而坐，闭目修神，放空大脑，让气自然流入你们的体内，感受着身体之中的气，吸气，呼气，然后在脑中想一些比较开心的事情，让你的身体也变得开心起来。”

“就这样坚持十分钟就行了。”

说罢，我也开始这吐息之法。

这吐息之法还是之前在汉朝的时候，那个天下第一的剑客教我的。

他和我对战过后，我输给了他，但他看出我身体的戾气太重。

便教给了我这套吐息之法，让我平缓自己的情绪。

而我后来练了练之后，发现它不仅能够平缓情绪，还能够让身体的气流转平衡，增强人的体质。

从那以后，我每天都会先练上一次。

十分钟过后，我深呼了一口气。

身体顿时感觉神清气爽。

……

起身之后，我对她们说道:“好了，你们现在可以动一动，然后舒展一下筋骨，这样能够解除身体的疲劳。”

这样所有的事情都做完了。

这时，宛儿妈妈说道:“子良，你说的这套吐息之法还真是神奇啊，我现在感觉身体轻松多了，本来刚才脑袋还沉沉的，现在都没感觉累了。”

我点头说道:“因为这吐息之法能够加快人的新陈代谢，这样也就能够快速分解体内的东西，所以阿姨才会有这种感觉。”

“子良，以后这懒觉我真的能戒了，这么舒服的功法你居然不早点儿拿出来，和睡懒觉一比，睡懒觉突然就不香了，每天练一下这个吐息之法多舒服啊。”容儿认真的说道。

“哈哈哈，你这可真能拍马屁，之前也不知道是谁天天赖着床不起来的，还说如果假期不是为了睡懒觉，那么假期将毫无意义啊。”我笑着说道。

“我打你哦，谁让你提这些的。”容儿纷纷的挥着她的小拳头。

“真的，子良，用完确实听挺舒服的，以后出警回来之后，练一遍这个，那就一点儿都不累了。”穆青也是点头说道。

“嗯，正常现象，等你们将这套吐息之法练的更加的熟练的时候，你的感觉也就会越深，是非常神奇的，但也不能一直依靠这个方法强行给身体增加符合，这样的话就本末倒置了。”

然后我接着说道:“好了，不说这个了，我们现在去吃饭吧，叔叔应该都起来了。”

但宛儿妈妈撇撇嘴说道:“肯定没有，他这喝完酒不睡到今天中午怕是不会起来的，我们不用管他，我们自己吃自己的就行了。”

“那好吧，我们就先吃吧。”说着我们回到了餐桌旁。

宛儿的爸爸确实都没起床，刚才走的时候什么样，现在还是什么样。

吃完饭之后，宛儿妈妈将碗筷给刷了一下。

大约快十点的时候，宛儿爸爸从房间之中迷迷糊糊的走了出来。

嘴里还嘟囔着说道:“你们都在呢，这里有没有吃的，我都饿死了，你们怎么都不叫我啊，这都快十点了。”

“你还知道起来啊，我还以为你要在床上度过你的后半生呢。”宛儿妈妈没好气的说道。

“那怎么可能，有你们在我可不舍得。”宛儿爸爸打着哈哈笑着说道。

然后走到宛儿的身边问道:“宛儿，还有吃的没？”

宛儿无奈的摇了摇头说道:“爸，真没有了，早上做饭的时候你没气，我们也不敢叫你，就让你自己睡了，你应该在多睡两个小时，到时候你就中饭连着早饭一起吃了。”

宛儿爸爸冷哼了一声说道:“还是算了，到时候我醒的时候连中午饭都没有了，那我可真是要饿死了。”

说着，哼哼着回屋里换衣服去了。

这时，别墅的门被敲响了。

这时，宛儿妈妈站起来说道:“你们别动了，我去吧。”

说着走到了门口。

我听到门开的人说道:“请问，聂子良先生在家吗？”

宛儿妈妈一听是找我，便对我喊道:“子良，这个人找你的。”

我点了点头，然后起身走到了门口那人的身边。

这人是小区的保安。

我问道:“怎么了？有什么事情吗？”

“是这样的，门口有一位先生来找你。”保安回答说道。

“哦？是谁啊。”我问道。

“他说是来给你送东西的。”保安说道。

我点了点头说道:“哦，我知道了，我跟你去门口一趟吧。”

说着，我便跟着保安一起来到了门口。

我看清来那人的长相的时候，笑着问道:“张海，怎么是你？我还以为是谁呢。”

“是啊，聂先生好久不见啊，你这段时间都不来找李老板了，我都好久没见过您了呢。”张海说道。

“嗯，去李大哥家的次数确实少了，我们聚的时候可不少，对了，你现在怎么样了？”我好奇的问道。

“还是多谢聂先生啊，自从了和聂先生的这层关系，我的职位是突飞猛进啊，我马上就要当经理了。”张海高兴的说道。

“不错啊，这么快就爬的这么高了，恭喜啊。”我惊讶的说道。

“还是要多谢聂先生栽培啊，如果没有聂先生栽培，也不会有现在的我啊。”张海说道。

“嗯，职位升了，但你可不能浮躁啊，一定要本本分分的干好你自己的工作，这才是你该担心的事情。”我嘱咐的说道。

“我知道了聂先生，我会这么做的，您就放心吧。”张海说道。

“嗯，那就行，对了，听说你这次是来给我送东西的，是那几套化妆品吗？”我问道。

“是这样的，李老板说让我把这几套化妆品给你送来，您看看有没有问题，然后李老板还说了，如果这些不够的话，你再跟他电话，他再给你送。”张海提出了几个盒子说道。

我看了看，然后对张海说道:“这些就够了，真是麻烦你了啊张海，还让你又跑一趟。”

“聂先生客气了，能够帮李老板的忙，还能见到聂先生我非常荣幸啊。”张海开心的说道。

“别再外面站着了，跟着我进屋里来坐会吧。”我邀请着说道。

“不用了，不用了，我回去还要工作了，就不在这里打扰聂先生了。”张海说道。

“那好吧，既然你还有事情，那我就不留你了，等以后有时间了，我们再好好聊聊。”我点了点头说道。

“好，多谢聂先生。”张海点头说道。

然后我问道:“对了，你是怎么来的？”

“哦，我是开车来的。”说着，张海给我指了指不远处的那一辆白色车子。

我笑着说道:“看来你现在真是混的越来越好了啊，之前还没见你有车呢，现在都开车上班了。”

“多亏聂先生啊，现在的薪水也多了，也就买了这一辆代步车，平常出个门也比较方便。”张海说道。

“嗯，没错，现在有个车子确实比较方便，你这看来马上就要飞黄腾达了。”我说道。

“聂先生真是说笑了，我跟聂先生比那可真是微不足道啊，只不过现在没有以前那么艰苦了。”张海说道。

“嗯，生活以后会一步一步的好起来的，只要你肯努力，如果你有什么需要帮忙的，你就联系我，只要我能帮得上的，我就可以帮帮你。”我说道。

“诶，好，这段时间还没有，等我有难处了再联系您。”张海点头说道。

“行。”我说道。

“那聂先生，您接着忙，我就先走了啊。”张海说道。

“行，我送送你。”我说道。

“不用了，聂先生您留步吧，天也比较热，您赶快回去吧，我就先走了。”张海说道。

说着，张海上了车，然后打开了车窗，对我说道:“聂先生，再见。”

我点了点头说道:“嗯，再见，看车慢点儿。”

说罢，张海便开着车离开了，而我则是提着这几盒化妆品回屋了。

我看了看盒子，大概有七八盒左右。