秦铭回到屋子里面，拿出洗漱用品，在院子里洗出来一下，回到屋子里，躺在床上睡觉。

第二天一早，秦铭起床开始晨练。

今天吃完早饭后，秦铭准备去买点糯米，可以用来除僵尸，还可以拔尸毒的。

早上是修炼最好的时候，早上起来修炼练气决，比平时修炼速度要快很多。

修炼

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