崇仙阁向北一百米为东隐院，是门中长老清修之所，逸云轩向北一百米为藏剑阁，是门中收藏兵器、秘籍的地方，是门中重地。在高台四周有一些依山而建的房舍，多是门下弟子住宿和庖厨所在。高台往南就是一个用青石砌就大型演武场，其内刻太极，外刻八卦，4个巨型龙柱和八个石制宫灯分列东西两边，及其壮观，连接高台之上小广场和其下大型演武场的是一南低北高的石拱斜桥，桥下有西山上渗出泉水自西向东流过。整个建筑气势雄伟，让人望之顿生高不可攀之心。

时值夏日，但华山上却并不显得如何热，卓不凡早早起来，开始了一天的站桩练习，小灵珊也嚷着起来，搬了个凳子，坐在园中银杏树下，一双小手拖着下巴，就这样摇头晃脑笑嘻嘻地看着他。据岳不群所说，桩为万功之基，历来为名门正派所重视，非嫡传不得其窍，华山派乃全真七子赫大通真人传下道统，故而华山练的桩功是传自当年天下第一大教全真教的无极桩。无极桩以站桩调身形，以达到神、形、息、合一而悟到全真的目的。当年全真七子之一的王玉阳为修炼大道，偏翘一足，独立九年。东临大海，未尝昏睡，人称为铁脚先生。邱长春真人赞之曰“九夏迎阳立，三冬抱血眠。“如此站桩练形九年，而入大妙。

卓不凡按照他便宜师哥的叮嘱，两膝弯曲下蹲，两脚尖内扣，十指抓地，重心落于两脚正中，膝部外展与脚尖垂直，裆部撑圆，头正劲直，含胸腰直，沉肩收胯，两臂屈肘，环抱于胸前，中、食指伸直相对，大母指上挑。中指、无名指、小指，弯曲如握鸡卵，呼吸自然。双手上举，手心向后，然后下拉至丹田前，握拳，成双拳锋风持状，身体随下拉之势缓缓上升，至双腿伸直。后双手变掌，成掌心向上，然后，内襄外翻，手心向外，向上成托天状，缓缓上推。随之，身体缓缓向下蹲成马步。一起一落为一回。他如此坚持一个小时了，已经汗出如浆，累的不行。

其实说起来，他小小年纪就能如此聪慧和刻苦，平时看起来少年老成是有原因的，三年前他做过一个很长的梦，差点就没醒过来，他梦到他以另一个人的身份在一个光怪陆离的社会生活了一世，醒过来后，他就大病了一场，很多梦中的记忆大都变得模糊，有些即使清晰也是支离破碎的，但毕竟经历一世人生，心智倒是成熟了不少，这个连他自己都不是太清楚，还以为或许是开启了宿慧。

“丫头！”卓不凡结束了站桩，朝着小灵珊摆了摆手，小灵珊就跑去拿来了毛巾，献宝似的递给了他，看来也不是一两回了。待到卓不凡擦了把汗，又取了水冲了个澡，读了会《南华经》，看到小灵珊已经不耐烦了。